港男比赛还有香港男篮比赛扣篮

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• 1,67岁周润发完赛港马十公里，他的跑步故事满满正能量
• 2,国际精英赛16强产生！于海涛9连鞭痛击楚霸王 唐春晓赢得性别大战

67岁周润发完赛港马十公里，他的跑步故事满满正能量

路跑赛事重回赛道，那些或励志，或暖心，或热血的跑步故事也一起回到了跑者身边。

2023年伊始，“影帝”周润发就成了一段跑步故事的男主角。

周润发参加港马10公里。

2月12日，渣打香港马拉松鸣枪起跑，在这条著名的“魔鬼赛道”上，67岁的周润发以1小时3分58秒的成绩跑完10公里，在两万多名选手中排名第5103位。

和很多人迈开步子跑步的原因相似，周润发最初选择跑步也是为了拍电影而减肥，但跑着跑着，跑步就一点点成了他每天生活中不可缺少的一部分。

他说自己每天跑得很慢，也不会跑得特别远，但这种坚持，让他和身边的人都发生了改变：“跑步不仅是生活的习惯，还是一种享受。”

2月12日，香港马拉松全马赛事在尖沙咀起跑。

10公里配速624，“还有加强空间”

作为世界上规模最大的马拉松赛事之一，香港马拉松的跑道上一直都不缺少“星光”，从曾经的陈冠希，到被粉丝称为“肯尼亚徐”的演员徐濠萦，再到如今有“TVB女铁人”之称的蔡思贝……

但在这条有着26年历史的“魔鬼赛道”上，今年星光最耀眼的艺人应该算是在今年10公里完赛的“影帝”周润发了。

一袭黑色的跑步紧身衣和紧身裤，加上黑色的跑步帽，在香港马拉松跑道上的周润发穿得颇为低调。

但是在冲过终点线后，他还是被身边的参赛者团团围住，硬生生将到达终点后的休息区，变成了大型“粉丝见面会现场”。

这是周润发第一次参加香港马拉松的10公里项目，最终他以1小时3分58秒完赛，在两万多名10公里参赛者中排名第5103位。

香港演员蔡思贝（右）完成马拉松半马赛事。

那么问题来了，“发哥”的跑步能力大概是什么水平？

根据这次参赛的成绩，周润发的平均配速大概是“624”，也就是每公里花费6分24秒左右，对于大众业余跑者来说，这个配速已经算是“中等偏上”的水平。

此外，这个成绩在“发哥”所在的年龄段属于大众二级水平。全程马拉松、半程马拉松和10公里三个项目，每一个项目又分为四个等级：精英级、一级、二级以及三级，广大跑者可以对号入座，看看自己是什么样的水平。

早在2019年，国内权威跑步公司悦跑圈就联合数据机构，给出了中国跑者的大致平均速度，彼时，中国跑者的平均配速约为8分48秒。

这个配速比2017年提高了1分05秒，而当时的大数据预测，在不受疫情因素的影响下，中国跑者的平均配速能够在2022年左右进入8分钟。

在赛后接受采访时，周润发对自己的成绩颇为低调，他透露，自己提前一年备赛，还专门请了教练来提高自己的跑步能力：“湿热的天气对跑者确实有点辛苦，所以在前面有坡路的时候，我就跑慢一点保留体力，后段再加速。”

值得一提的是，在第一次站上港马跑道之前，周润发还在去年12月初参加了香港越野锦标赛，并以56分39秒的成绩完成了越野比赛。

尽管只排在同组41名参赛选手中的第37位，但是能够在67岁高龄依旧被分进“先进组”，足见周润发的跑步能力已经得到了比赛的检验。

“之前跑了越野，现在又跑了路跑，感觉路跑参加的人更多，很好玩，如果情况许可，明年可能还会参加。”当被问及自己未来的跑步计划，周润发坦言希望先把香港的比赛跑好。

至于会不会挑战半马甚至是全马，周润发笑着表示，10公里已经算是自己现在的能力极限了，“迟几年再说，等我再练练，能力还需要加强。”

他相信自己“还有加强空间”，而未来，也有机会挑战更长的距离。

2月12日，香港马拉松开跑。

跑步是快乐，用运动帮好友走出阴影

此前在为电影《无双》做宣传期间，63岁的周润发就“宣传做到哪儿就跑到哪儿”，比如在北京做宣传时，他就和团队工作人员在朝阳公园里跑步。

而他最初开始尝试跑步，其实和不少人一样，就是为了减肥。自从周润发与跑步结缘，他的这段运动故事就一直充满着温情和正能量。

早在拍摄《澳门风暴3》期间，身体有些发福的周润发为了减肥，开始跑步和爬山。每天早上8点，他都会穿着运动服，在大帽山郊野公园跑步。

最开始，从上山到下山，周润发要花掉将近两个小时。坚持半年多之后，周润发发现自己减掉了27斤，不仅身材变得好了，而且越跑越开心，也就是从那时起，跑步逐渐成了周润发生活必备的一个环节，“每天不跑半个小时决不罢休”。

由于依山傍海的地势，香港人喜欢“行山”，周润发也是爬山大军中的一分子。如果翻看周润发的社交账户，他所分享的不少照片和更新的状态，都是拉着演艺圈的朋友们一起跑步，其中有刘嘉玲、谭咏麟、杜德伟等。

周润发平日里经常跑步登山。

坚持跑步登山这么多年，周润发呼朋引伴的影响力也越来越大，他的运动团队里加入了越来越多明星，除了老一辈“大咖”，还有很多中生代和“小鲜肉”也出现在了他跑步“打卡”的照片里。

“感谢发哥的带领，能这样面对大自然，也是给我自己一个远离闹市喘息的机会。”杜德伟曾经这样感谢周润发带着他一起运动。

而据中国香港地区媒体报道，黄日华在爱妻离世之后，一度不愿意出门，但后来在好友苗侨伟的带领下，他也开始和周润发一起跑步爬山，逐渐出现在了周润发的“打卡照”之中。

就这样，黄日华慢慢地走出了心情的低谷，也在公众视野中越来越频繁地露出了笑容。

因为跑步，这么多年来，周润发一直保持着良好的精神状态和身体素质。从黑发到白头，如今67岁的周润发虽然已经一头银丝，但他还在坚持运动。

而从他的跑步故事里，也能看到温暖的正能量——跑步不在于跑多快或者跑多远，而在于一直坚持，为自己跑出健康和快乐。

国际精英赛16强产生！于海涛9连鞭痛击楚霸王 唐春晓赢得性别大战

总奖金超过300万、冠军奖金高达60万人民币的中国·江西·上饶·玉山2023CBSA中式台球国际职业联赛“江西南方水泥”国际精英赛6月20日夜里进入32进16单败淘汰阶段。本轮焦点战，于海涛开场打出“9连鞭”，最终13-1横扫夺冠最大热门楚秉杰。刘政杰爆出大冷击败张堃鹏。唐春晓则赢下了唯一一场“性别大战”，将蒙古国的希望铁木真淘汰出局。

6月20日下午首先结束第二阶段双败场次，32强阵容出炉。率先进行的胜部晋级轮，张堃鹏和杨绍杰这对老冤家再次相遇，两人上一次交手留下的故事成为热衷于八卦的粉丝的谈资。不过本场比赛，两人则将注意力完全放在球桌之上，共同演绎了一场惊心动魄的决胜局大战。两人在决胜局先后因为犯规送上自由球，杨绍杰凭借大心脏完成高难度清台，涉险过关。楚秉杰迎战石汉青，这场强强对话因楚秉杰的强势发挥沦为一边倒。全场比赛楚秉杰轰出8杆清台，11-3速胜。石汉青无奈苦笑，近期多次迎战楚秉杰几乎没有招架之力。

张荣麟与孔德京这对同为双栖的选手胜部相遇，孔德京打出不错的开局并将优势保持到全场。张荣麟一度将分差缩小到2局，仍遗憾不敌。沈申义与天王代勇之战，双方战至9-9之后的一次争议球成为胜负关键，沈申义连胜2局艰难过关。此外，陈虎庆此前大比分击败吴浩，并从“王炸”小组脱颖而出，今天又爆冷击败于海涛，从胜部晋级32强。可以说，陈虎庆在本届赛事已化身巨人杀手的角色。胜部的惊喜来自刘政杰，这位因资格赛成绩递补才得以晋级正赛的中国台北球手逐渐进入状态，上轮逆转获胜之后，又在胜部晋级轮击败李鑫，成为唯一一位从胜部晋级的国际组选手。

女子部分，夏菲竹、韩雨凭借绝对实力无悬念晋级。唐春晓与陈思明这场女子天花板之战以唐春晓的胜利告终。尽管陈思明最后时刻连追数局，仍未能创造奇迹。

败部场次，国内选手几乎在外战当中全线飘红，多位蒙古选手在这一轮止步。唯一可以一战的铁木真·恩克保在中式赛场的多年浸淫终于得到回报，通过决胜局逆转击败“火云邪神”张荣麟，成为声势浩荡的蒙古大军32强独苗。国际组呼声较高的帕古拉杨发挥失常不敌周龙，后者背靠背击败徐小淙晋级32强。老将傅哲伟则因掉入死亡之组，接连不敌张堃鹏和杨帆两大中式台球的标志性人物从而无缘32强。包括赵汝亮、李赫文在内的多位顶尖高手均从败部杀回，晋级32强。“港都魔兽”吴坤霖则经历马拉松大战，耗时近4小时，11-8击败周小飞，搭上32强末班车。

来到32进16阶段，比赛男女子组正式合并，采取25局13胜制。最早结束的一场比赛，小将张泰艺仅耗时不到一个半小时便以13-4轻取李鑫，率先入围16强。于海涛与楚秉杰的焦点之战则因为楚秉杰的失常成为了于海涛的个人练球时间。于海涛在开场之后打出疯狂的“9连鞭”，楚秉杰只是通过炸清拿下全场唯一一局便重新沦为看客。于海涛13-1送出了也许是楚秉杰职业生涯以来最惨痛的一次失利。

要说平打挑战男子选手，“女武神”唐春晓当仁不让。单败抽中蒙古独苗铁木真·恩克保而非国内顶尖选手，也算是大大提升了获胜几率。果然，唐春晓全场比赛一路领先，最终13-9击败铁木真，晋级16强。由于男子和女子的巨大差距，陈思明在与“缅甸球王”杨绍杰的比赛中前半段尚能紧咬比分，不过最终还是8-13败下阵来。赛后杨绍杰也坦言，与国内顶级男子选手平打，强如陈思明、韩雨，也不会有任何胜算。最终的结果也印证这一点，除唐春晓外战获胜之外，韩雨、王晓彤、夏菲竹以及何心如，均大比分不敌对手，没有制造一丝悬念。

今天最大的冷门来自中国台北选手刘政杰。与张堃鹏之战一度被外界看作是刘政杰本届赛事的谢幕演出，不过令人意想不到的是，刘政杰领跑全场，并最终13-7大获全胜，在他的中式台球生涯当中画上浓墨重彩的一笔。此外，贾浩晨在面对沈申义大把赛点的情况下强势翻盘，梁时瑜也通过双赛点绝杀代勇。

今天最为悲壮的当属吴坤霖，由于掉入败部，吴坤霖不得不面临一日三赛的处境。同时败部晋级轮长达四小时的消耗也让他在最终32进16的关键场次发挥一落千丈。没有任何休息时间，吴坤霖就投入与刘海涛的战斗之中，开局失误连连使得刘海涛早早确立胜局。吴坤霖在最后时刻连追4局，还是功亏一篑。刘海涛13-7击败吴坤霖挺进下轮。

6月21日将迎来一日双赛，14点以及19点将分别进行1/8以及1/4决赛的全部场次。其中1/8决赛对阵如下：

刘海涛VS杨绍杰 张泰艺VS刘政杰

贾浩晨VS赵汝亮 杨帆VS李赫文

雷镒玮VS周龙 唐春晓VS孔德京

石汉青VS孙鹏 于海涛VS梁时瑜

1/8决赛赛程：

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